옥수수 전분은 몸에 안전할까? 유기농 파우더로 진행한 6개월 실험
땀이 많은 여름을 위한 “천연” 해법으로 옥수수 전분을 썼지만, 발진이 생기면서 모든 것에 의문이 들었습니다. 유기농 옥수수 전분을 테스트한 뒤 […]
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땀이 많은 여름을 위한 “천연” 해법으로 옥수수 전분을 썼지만, 발진이 생기면서 모든 것에 의문이 들었습니다. 유기농 옥수수 전분을 테스트한 뒤 […]
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예전에는 “콩 전분”이면 당연히 비건이라고 생각하며 볶은 당면을 즐겨 먹었습니다. 그런데 한 레스토랑 셰프가 이렇게 귀띔해 주었죠. “일부 브랜드는 동물성 […]
녹두 전분은 비건일까? 당면에 숨겨진 진실 (실험실 검증) Read More »
혈당에 스테비아나 몽크프루트가 안전한지 검색해 보셨다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 수백만 명의 […]
스테비아나 몽크프루트는 혈당에 안전할까요? 과학적으로 입증된 답변 Read More »
이소말토올리고당은 보충제, 기능성 식품 및 임상 영양 제품에서 널리 사용되는 프리바이오틱 섬유 원료가 되었습니다. 사용이 […]
유기농 IMO 안전성, 부작용 및 소화 내약성: 종합 근거 검토 Read More »
현실로 들어가자: 완두콩 전분이 잠시 시간을 보내고 있습니다. 글루텐 프리 빵부터 비건 “치즈”까지, 이 보잘것없는 콩과 식물 파생물은 […]
완두콩 전분은 소화하기 어렵나요? 유기농 완두콩 전분분말의 진실 Read More »
수사적인 말은 그만두고 본론으로 들어가겠습니다. 유기농 프락토오스 파우더와 시럽은 정제 설탕에 대한 “천연” 대안으로 마케팅됩니다. 그들은 […]
프락토오스 섭취의 부작용은 무엇인가요? 유기농 프락토오스 파우더 & 시럽의 씁쓸한 진실 Read More »
현실적으로 말하자면, 옥수수 전분은 식료품 저장실 스테이플의 과소평가된 MVP입니다. 예전엔 그냥 두껍게 하기 위한 거라고 생각했는데 […]
주방에 항상 유기농 옥수수 전분을 보관해야 하는 이유(저를 믿으세요. 그레이비만을 위한 것이 아닙니다) Read More »
본론으로 들어가죠. 곤약(일명 글루코만난)은 인터넷에서 가장 인기 있는 “제로칼로리 기적”입니다. 틱톡 국수부터 케토빵까지,…]
곤약을 매일 먹어도 안전합니까? 유기농 곤약가루의 불편한 진실 Read More »
한 가지만 분명히 하자면, 녹두 전분은 단지 당면을 뭉치게 만드는 재료가 아닙니다. 나는 […]
녹두전분은 건강에 좋은가요? 이 고대 슈퍼 전분에 대한 진실 Read More »
솔직히 말씀드리자면 ‘감자전분’이 건강식품으로 칭찬받는 걸 처음 들었을 때 [보다] 더 열심히 곁눈질했습니다.…]
유기농 감자 전분은 몸에 좋은가요, 나쁜가요? 탄수화물 논쟁을 해결하자 Read More »